俗话说，“老掉牙”是自然现象，但很多老年人并不认可这一说法，他们认为自己平时很注重牙齿保护，为何还是躲不过牙齿脱落的“魔爪”，牙齿的好坏与年龄没有直接关系，很多年轻人也有牙齿脱落的现象，而很多老年人到了七十八十依然有一口好牙。
专家指出，自然脱落是牙齿脱落的一个原因，但外伤、牙周病、龋齿等也可导致牙齿脱落，随着医疗技术的不断进步，通过种植牙、烤瓷牙等医学手段，可以让人们摆脱牙齿脱落的困扰。
牙齿脱落影响自信
很多老年人因为牙齿脱落，导致自信心受到影响，不敢与人交流，害怕别人看到自己“稀疏”的牙齿，长期如此，会造成老年人性格孤僻，与社会的交流减少，甚至导致提前老年痴呆。
牙齿脱落还影响老年人的进食，食物稍微硬一点就咬不动，只能长期吃软食、喝稀饭，营养摄入不足，容易导致营养不良。
口腔健康可预防疾病
口腔健康是身体健康的一部分，口腔健康不仅关系到我们的消化系统，还关系到我们的自信心，口腔健康预防保健主要包括两个方面：一是保持日常口腔卫生习惯，二是定期进行口腔检查。
保持日常口腔卫生习惯是预防口腔疾病的重要措施，我们要坚持早晚刷牙、饭后漱口，使用牙线、牙签等工具清洁牙缝，定期更换牙刷等，这些措施可以有效减少牙菌斑、牙结石等口腔细菌，保持口腔清洁健康。
定期进行口腔检查也是预防口腔疾病的重要措施，老年人应该每年至少进行一次口腔检查，以便及时发现并治疗口腔疾病，在口腔检查中，医生会对患者的牙齿、牙龈、舌头等进行全面检查，发现问题会及时进行治疗。
老年人还应该注意以下几点：
1、补充营养：保证充足的营养摄入，增强牙齿的抵抗力，多吃富含钙、维生素等营养素的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜等。
2、戒烟限酒：吸烟和酗酒会对牙齿造成不良影响，应该尽量避免。
3、定期检查：除了日常的保护措施外，老年人应该每年至少进行一次口腔检查，以便及时发现并治疗口腔疾病。
4、镶牙与补牙：如果牙齿有缺损或者脱落的情况，应该及时镶牙或补牙，以保持牙齿的完整性和功能。
5、矫正口腔不良习惯：如过度用力咀嚼、咬硬物等，以免加重牙齿磨损和松动。
6、保持心情愉快：心情开朗、情绪稳定有助于预防口腔疾病的发生。
老年人要想拥有一口健康的牙齿，需要从日常的生活习惯和保健入手，保持口腔清洁、定期检查、补充营养、戒烟限酒等措施都是非常重要的，对于已经出现的牙齿问题，应该及时寻求医生的帮助，进行专业的治疗。
种植牙让老年人重拾自信
对于老年人来说，种植牙是一种有效的修复牙齿的方法，种植牙是在牙龈下植入人工牙根，待其与周围骨质结合后，再在上面安装上人工牙齿，这种方法可以有效地修复牙齿缺失、损坏等问题，让老年人可以重新拥有健康、美观的牙齿。
种植牙的优点在于：不需要磨损周围的牙齿、不会损伤口腔黏膜和牙龈组织、可以有效地恢复牙齿的咀嚼功能和美观度等，种植牙还可以根据患者的具体情况进行个性化设计，以达到最佳的美观效果。
种植牙也有一定的适应症和禁忌症，在选择种植牙之前，患者需要进行全面的口腔检查，确保自己符合手术条件，患者也应该选择正规的口腔医院和专业的医生进行手术操作，以保证手术的安全和效果。
老年人要想拥有健康的牙齿，需要注重日常的口腔卫生习惯和保健措施，对于已经出现的牙齿问题，应该及时寻求医生的帮助，进行专业的治疗，种植牙是一种有效的修复牙齿的方法，但患者需要在选择手术时谨慎考虑自己的情况和医院医生的选择。
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