济宁体育赵传兵个人简历

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    济宁体育局邵波

    体育教学:青蛙跳教案体育教学:青蛙跳教案青蛙跳是体育课上常见的一种动作训练,它有助于提高学生的爆发力和柔韧性。以下是一个针对青蛙跳的教学案例,旨在帮助学生正确掌握该动作。 学习正确的青蛙跳姿势。 提高学生的爆发力和灵活性。 培养团队合作意识。 宽敞的活动场地。 标志物或标线,用于指示跳跃的起点和终点。 合适的运动服和鞋。 音乐播放设备(可选)。 引入(5分钟)通过简短的介绍,向学生解释青蛙跳的好处以及本节课的目标。 示范(10分钟)教师进行青蛙跳的示范,强调正确的姿势和动作要领。可以分解动作,先展示起...

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